L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une technique de libération émotionnelle qui combine l’acupression et la psychologie. En tapotant sur des points précis du corps, vous pouvez dissoudre les émotions négatives et réduire le stress. 

Que vous ayez des phobies, des douleurs chroniques, des souvenirs traumatiques ou des comportements compulsifs, l’EFT vous offre un moyen efficace de retrouver la paix intérieure. En libérant les blocages émotionnels, vous pouvez améliorer votre santé mentale et physique, et vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.